Adelgazar con aceite de coco: los mejores consejos

1º consejo: El aceite de coco no es solo aceite de coco.

A la hora de comprar aceite de coco hay que tener en cuenta, además de los ácidos láuricos, cuyo contenido alcanza hasta el 59,42 % en el aceite de coco bio premium de Dr. Goerg, otros criterios de calidad, como, por ejemplo, la elaboración a partir de cocos recién recolectados procedentes de agricultura ecológica controlada. Todos los productos de coco de Dr. Goerg se elaboran en un minucioso trabajo artesanal en las 72 horas siguientes de su cosecha.

Es de importancia vital la calidad virgen extra del aceite de coco prensado en frío. De esta manera, se conservan todos sus componentes valiosos. También puedes confiar en el criterio de los organismos independientes: El aceite de coco bio premium (500 ml) de Dr. Goerg es el único aceite de coco que obtuvo una valoración de "sehr gut" (muy bueno) en el ÖKO-TEST.

2º consejo: Lograr la figura deseada con el aceite de coco: cómo conseguirlo.

Por lo general, los aceites y grasas no forman parte de los adelgazantes clásicos. Sin embargo, el aceite de coco ofrece a este respecto una ventaja decisiva: el aceite de coco estimula el metabolismo y los ácidos grasos saturados de cadena media pueden ser transformados directamente por el cuerpo en energía, en lugar de hacerlo en forma de depósitos de grasa en la cadera, como lo hacen las grasas saturadas de cadena larga. La mayor parte de las grasas saturadas de cadena media son los ácidos láuricos que, entre otras cosas, destacan por su efecto antibacteriano.

5º consejo: El aceite de coco, un supresor natural del apetito

¿Ya estás lleno? Gracias a los ácidos grasos saturados de cadena media contenidos en el aceite de coco, el cuerpo no deposita grasas al consumirlos sino que, al mismo tiempo, frena el apetito. El aceite de coco sacia con mayor rapidez y de forma prolongada. Como supresor natural del apetito, una pequeña cantidad de aceite de coco antes de cada comida puede actuar de forma milagrosa.

6º consejo: Una piel bonita con aceite de coco

A nadie le gustan los pequeños y desagradables agujeros en los muslos, también conocidos como piel de naranja... pero ¿qué se puede hacer contra ellos? Las investigaciones realizadas han demostrado que el aceite de coco puede mejorar la flexibilidad, elasticidad y resistencia de la piel. Para sentir una sensación extremadamente agradable en la piel, funde un poco de aceite de coco en las manos y distribúyelo por la piel.

En forma de peeling, estimula adicionalmente la circulación de sangre y alegra a tu tejido conectivo. También dicen que el café sirve para tensar el tejido conectivo y reducir la celulitis. Con nuestro peeling de café y coco, se consigue la combinación ideal: Mezcla dos cucharadas respectivamente de aceite de coco, café molido y azúcar y masajea tu piel con esta mezcla. A continuación, enjuaga bien la piel y disfruta de una piel muy suave.

9º consejo: Con naturaleza al 100 % hasta el cuerpo ideal, ¡y sin dieta!

A diferencia de la dieta típica que suele prometer resultados rápidos y un efecto yo-yo igualmente de rápido, los productos de coco bio premium de Dr. Goerg apoyan un estilo de alimentación saludable y un estilo de vida consciente. Y lo mejor de todo es que los cocos se pueden combinar de manera muy versátil en nuestros platos: ya sea en batidos de frutas con agua de coco, ensaladas de verano ligeras con aliño de aceite de coco o en un curry exótico... Aquí encontrarás numerosas recetas para disfrutar sin remordimientos.

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