Rohköstliches von Dr. Christine Volm

Roh, wild und gesund! Köstliches ohne Kochen

Sie wollen sich gesund ernähren? Nehmen Sie einfach frisches Gemüse, Obst und essbare Wildpflanzen und verzichten Sie aufs Kochen! So erhalten Sie Ihre persönliche Gesundheit oder gewinnen sie zurück. Dieses Buch gibt Antworten auf alle Fragen rund um die Ernährung mit Rohkost und Wildpflanzen. Die fantasievollen, neuartigen Rezepte gelingen ganz einfach und sorgen für Genuss, Abwechslung und Fitness.

Über die Autorin Christine Volm

Dr. Christine Volm, Sindelfingen (BW), ist Gartenbauwissenschaftlerin und als Gartenexpertin in den Medien bekannt. Ihre Erfahrung mit Rohkost-Ernährung gibt sie in Seminaren, Beratungen und Veröffentlichungen weiter.

Details über das Buch:

• 144 Seiten,
• 84 Farbabbildungen,
• Klappenbroschur (17 x 23,5 cm)
• ISBN 978-3-8001-5938-3
• Ulmer Verlag